D-vitamiini vauvoille

D-vitamiini vauvoille – vauvan ravitsemus

D-vitamiini

Se on välttämätöntä vauvan kunnolliselle kehitykselle: vahvistaa hampaita ja luita, ja sen puute voi aiheuttaa riisitautia. Sillä on myös positiivinen vaikutus hermostoon, iho ja koskemattomuus.

Annostus

Äidinmaito sisältää hyvin vähän D-vitamiinia., koska ensimmäisistä elämän päivistä, annamme sen pisaroina, jos lapsi on yksinomaan imetetty. Terveet ja ajoissa syntyneet vauvat tarvitsevat päivän 400 D-vitamiinia. Ennenaikaiset vauvat saattavat tarvita jopa kaksi kertaa niin paljon. Lastenlääkäri määrittää lopullisen annoksen jokaiselle lapselle erikseen.

Imeväisille, jotka ruokkivat maitojauhetta nie muszą dodatkowo otrzymywać witaminy D, jos heille syötetään maitoa, jota on rikastettu tällä vitamiinilla, ja kulutetun maidon määrä kattaa täysin lapsen päivittäisen D-vitamiinitarpeen.. Lastenlääkäri, tietäen, millä painolla vauva syntyi ja miten se painottaa, samoin kuin juoman maitoseoksen määrä, osaa laskea, Tarvitseeko lapsi D-vitamiinia.

Jos vauvaa ruokitaan sekoitetulla tavalla, ts.. paitsi rinta – esimerkiksi.. kun äiti on poissa – lapsi saa myös maitomaitoa tai D-vitamiinilla rikastettuja puuroja, on suositeltavaa, että, lastenlääkäri voi järjestää yksilöllisesti, tarjoaako kulutettu maito tarvittavan päivittäisen D-vitamiiniannoksen.

Kuinka kauan?

Tieto D-vitamiinista kasvaa edelleen. Siihen uskottiin kerran, että sitä tulisi antaa vain imettäville lapsille, jotka imetään ensimmäisen elinvuoden aikana, ja sen puutteet estetään, menee kävelylle vauvan kanssa joka päivä. Iho joutuu kosketuksiin auringon säteiden kanssa, että kehomme alkaa tuottaa D-vitamiinia.. Se tunnetaan kuitenkin, Pelkkä auringon nauttiminen ilmastossamme ei riitä, ja pienten lasten ruokavalio, samoin kuin teini-ikäiset, on yleensä huono D-vitamiinissa..

Keho tarvitsee D-vitamiinia intensiivisen kasvun aikana, varastoida riittävä määrä kalsiumia luiden vahvistamiseksi. Koska kalsium imeytyy hitaasti, D-vitamiinin saanti on pidettävä yllä yli-ikäisillä lapsilla 1 vuosi. Vanhempien lasten tulisi myös saada se, varsinkin syksyllä ja talvella.

Tietämisen arvoinen

D-vitamiinin puute on yleisempää keskosilla, kaksoset, ja myös vauvat, jotka kasvavat hyvin nopeasti tai ruokitaan maitolla, jota ei ole rikastettu D3-vitamiinilla, eivätkä saa tätä vitamiinia pisaroina.

Ei ole totuus, että fontanelin nopea kasvu viittaa riisitautiin ja vaatii lapsen D-vitamiiniannoksen pienentämistä. Yksittäinen oire ei vaikuta tähän, onko vauvalla todella riisitautia. Jos on epäilyksiä, on tarpeen suorittaa testejä kehon kalsium- ja fosfaattitasapainon arvioimiseksi.

Yksi tippa - valmistuksesta riippuen - voi sisältää 400 tehdä 600 D-vitamiinia. Siksi jokaisesta valmisteen muutoksesta on neuvoteltava lastenlääkärin kanssa, auttaa määrittämään oikea annos.

D-vitamiinia annetaan parhaiten suoraan vauvan suuhun.

Molemmat puutteet voivat olla haitallisia terveydelle, sekä D-vitamiinin yliannostus. Siksi sinun ei pitäisi koskaan päättää itse lisätä suositeltua päivittäistä D-vitamiinin määrää. Profylaktisten valmisteiden käyttö auttaa välttämään yliannostusta, joilla on tiukasti mitatut annokset, asiantuntijoiden suositusten mukaisesti - 400 yksikköä.